Kinh nghiệm sử dụng herbalife để giảm cân

[hangnguyen99]

Cơ thể không săn chắc khiến nhiều chị em có tâm lý yếu, mất tự tin trong cuộc sống. Vì vậy, chị em đã thử vô số cách giảm cân khác nhau nhưng không ít trường hợp cho kết quả không như ý muốn. Trên đây là một số kinh nghiệm sử dụng heralife để giảm cân, hãy tham khảo bí quyết này để xem bí quyết này có phù hợp với mình không nhé.

Đối với phụ nữ, một vóc dáng đẹp còn là một thế mạnh giúp mọi mặt của cuộc sống trở nên thuận lợi hơn. Vì vậy, khi sở hữu thân hình béo phì, chảy xệ, việc giao tiếp với những người xung quanh, đặc biệt là người khác phái sẽ khiến bạn mất tự tin. Quan trọng hơn là có thể mắc một số bệnh không mong muốn như huyết áp, tim mạch,… ảnh hưởng đến tài chính và chất lượng cuộc sống của bản thân và gia đình. Vì vậy, Bộ 4 Giảm Cân Cao Cấp Herbalife là giải pháp an toàn đáng được quan tâm khi lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ giảm cân trên thị trường hiện nay.

Bộ Giảm Cân An Toàn Herbalife được nhiều người tin tưởng và lựa chọn gồm các sản phẩm sau:​

-Sữa giảm béoerbalife

-Mitil Vitamin F2

Bột Protein Herbalife

Cô đặc trà thảo mộc Herbalife

Trước hết, sản phẩm Herbalife là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc, không thể thay thế thuốc điều trị bệnh. Sản phẩm này chỉ được sử dụng để giảm cân. Vì vậy, mọi người khi sử dụng phương pháp này phải kiên trì thực hiện theo đúng quy định của nó, kết hợp với tập thể dục và chế độ ăn uống điều độ thì mới có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Kinh nghiệm giảm cân nhanh bằng cây thảo dược:​

Phương pháp một:​

• 6 giờ sáng dậy và tập thể dục nhẹ 30 phút: chạy bộ hoặc tập thể dục đơn giản tại chỗ. Sau đó uống 1 cốc sữa lắc theo tỷ lệ 2 thìa sữa: 250 ml cộng với 1 thìa sữa bột. Tiếp tục uống vitamin F2 1 viên, sau đó ăn sáng. Sau khi ăn cứ sau 2-3 tiếng mình dùng 120ml nước để pha trà.
• Buổi trưa ăn cơm như bình thường, ăn nhiều rau, thịt nạc, tránh dầu mỡ. Tiếp tục uống vitamin F2 1 viên. Ăn xong 2-3 tiếng uống một tách trà như sáng.
• Vào buổi tối, chạy bộ khoảng 30 phút trước khi ăn khoảng 1 tiếng. Sau đó uống 1 cốc sữa lắc và 1 viên vitamin F2 như buổi sáng. Đối với bữa tối, bạn nên nhịn ăn.

Để giảm cân hiệu quả, lúc này không nên ăn quá nhiều chất đạm và tinh bột, đặc biệt không bao giờ sử dụng chất kích thích, nên ăn nhiều đồ nướng, đồ ăn vặt có nhiều gia vị, dầu mỡ. Thực hiện đúng quy trình và tập luyện đều đặn, sau 12 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt

Phương pháp hai:​

• Sữa và đạm F1 pha theo tỉ lệ: 2 bột đạm F1 + 1 với 250ml nước lạnh, có thể thêm sữa không đường hoặc trái cây, khuấy đều bằng máy xay sinh tố hoặc dùng bình lắc rượu của Herbalife, cách này dùng thay cho bữa sáng và bữa tối nhé các bạn. Có thể Đừng lo, bạn không đói, vì nó có chứa bột protein, giúp bạn giảm cảm giác đói khi giảm cân, nếu có dấu hiệu đói nhẹ, bạn có thể ăn thêm hoa quả.
• Vitamin ngày uống 3 lần chia làm ba bữa sau bữa ăn hoặc khi đói.
• Pha trà vào ấm và dùng hết trong ngày.

Trên đây là kinh nghiệm giảm cân của nhiều người khi sử dụng Herbalife, sau 1 tháng đã giảm thành công từ 2 đến 7 kí (lưu ý tốc độ giảm cân còn tùy thuộc vào vóc dáng của mỗi người). Người tiêu dùng nên biết địa chỉ uy tín khi lựa chọn sản phẩm này, để không mua phải hàng kém chất lượng, ảnh hưởng đến hiệu quả và sức khỏe.