Cách Nấu Cháo Yến Mạch Giảm Cân Siêu Ngon

[thehealthyland]

Hi, xin chào độc giả thân thương của DIỄN ĐÀN Tâm Sự Giảm Béo.

Chúc độc giả một ngày nhiều năng lượng và tốt lành.

Trong phạm vi bài viết này, ZeppTex.Com sẽ chia sẻ đến bạn MỘT công thức nấu cháo yến mạch rất ngon giúp giảm cân hiệu quả.

Bạn đọc có thể xem thêm nhiều công thức khác tại bài viết: "Cách Nấu Cháo Yến Mạch Giảm Cân - Ngon, Không Ngán"

CÔNG THỨC NẤU CHÁO YẾN MẠCH THỊT BẰM RAU NGÓT.

Yến mạch bạn mua loại đã cán mỏng, không có gia vị, rửa qua với nước, sau đó nấu với nước sạch lửa nhỏ khoảng 15 phút.

Thịt bằm, ra ngót rửa sạch, xào chung và nêm nếm cho vừa ăn, nấu thêm với nước 15 đến 20 phút nữa cho các chất dinh dưỡng hòa vào nhau.

Chế cháo yến mạch bạn vừa nấu vào chung hỗn hợp rau ngót thịt bằm.

Vậy là bạn đã có ngay món cháo yến mạch thịt bằm rau ngót ăn giảm cân rồi.

Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và sớm giảm cân thành công.

Tạm biệt, và hẹn gặp lại bạn trong các bài đăng tiếp theo.

Hoặc bạn có thể tham khảo thêm các bài viết khác của chúng mình về chủ đề ăn kiêng giảm cân:


Xem thêm: Ăn Gì Để Giảm Cân Nhanh Trong 3 Ngày Không Bị Mệt


ZeppTex.Com - The Healthy Land

Khỏe Mạnh Để Hạnh Phúc - Khỏe Mạnh Để Thành Công