Sau khi sinh, một nỗi lo lớn của nhiều điều dưỡng viên là họ mất đi dáng vẻ ban đầu, dễ béo lên. Nó khiến nhiều bà mẹ buồn phiền, thậm chí có khi dẫn đến trầm cảm sau sinh chỉ vì không còn xinh đẹp như xưa. Tuy nhiên, vấn đề này lúc này sẽ không còn quá lớn, có lợi cho việc lấy lại sự tự tin. Nếu bạn nắm vững ngay kinh nghiệm giảm béo sau sinh bằng công nghệ này.
Sau sinh cơ thể dễ bị tích mỡ khiến nhiều mẹ lo lắng về việc mất đi vóc dáng thon gọn.
Có nên giảm béo sau sinh bằng công nghệ?
Hiện nay trên thị trường làm đẹp có rất nhiều cách giảm cân sau sinh như ăn kiêng, tập thể dục đều đặn, uống thuốc giảm cân, trà giảm cân, giải độc… Nhưng nếu không thực hiện những phương pháp này thì bạn có làm được không. đúng như ăn kiêng không đủ dinh dưỡng, tập thể dục quá sức, uống rượu giảm cân dẫn đến biếng ăn… Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ, thậm chí ảnh hưởng đến nguồn sữa. Lại nuôi dạy con cái.
Vì vậy, hiện nay nhiều chị em quyết định sử dụng công nghệ giảm cân tại các spa, tv và đưa ra phương án điều trị phù hợp với cơ địa của mỗi người. Sau đây là những vấn đề giảm béo sau sinh thường gặp nhất mà nhiều chị em gặp phải khi quyết định giảm cân ở spa.
Các công nghệ giảm béo sau sinh
Có tác dụng giảm béo, giảm cân an toàn cho mẹ sau sinh. Bạn cần đáp ứng các tiêu chí sau: giảm béo, săn chắc da và cải thiện tiêu hóa. Với những tiêu chuẩn đó, 3 phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn mang đến một liệu trình giảm cân hiệu quả và an toàn.
Massage bằng tay là phương pháp giảm cân truyền thống, massage đúng cách sẽ giúp đào thải mỡ thừa trên cơ thể một cách hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, hiệu quả của việc massage bằng tay với máy đánh tan mỡ bụng sẽ tốt hơn, và được ưa chuộng nhất là máy rung giảm béo G5.
Máy rung G5 có tới 5 đầu rung điều trị các vùng khác nhau, có cơ chế rung và xoay. Làm tan mỡ tích tụ trên bề mặt da của các bộ phận trên cơ thể.
G5 là máy mát xa nhanh với tần số rung cao, là thiết bị giảm cân cơ bản giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp làm mềm và loại bỏ các chất dư thừa, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện tiêu hóa, massage cơ thể, phục hồi sức khỏe và cải thiện độ đàn hồi của da.
Đầm rung mỏng G5 hoạt động dựa trên cơ chế tần số rung nhanh
Thành công của quá trình giảm cân phụ thuộc vào quá trình giảm béo, đánh tan mỡ và máy giảm béo công nghệ.
Máy sẽ giúp làm tan mỡ mềm, mỡ cứng, mỡ mềm trên cơ thể, đồng thời giúp đào thải lượng mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài theo cơ chế tự nhiên.
Máy tích hợp 4 công nghệ laser, chân không, sóng siêu âm và tần số radio vào một máy.
Năng lượng laser ở mức thấp do LS650 phát ra giúp kích thích màng tế bào mỡ. Tế bào mất hình dạng tròn trịa, mỡ nội bào đào thải dần ra khỏi cơ thể. Quá trình này sẽ giúp phân hủy chất béo. Đây là sự lựa chọn khôn ngoan cho phương pháp tiêu mỡ, là cách giảm mỡ thừa hiệu quả và không xâm lấn.
Ngoài ra, công nghệ Max Burn Lipo cũng là phương pháp rất hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Máy sử dụng dòng điện xoay chiều tần số vô tuyến điện. Nó tác động trực tiếp đến các mô mỡ, khiến các phân tử tế bào va chạm và chuyển động nhanh chóng, liên tục. Do đó, nội nhiệt được sinh ra, giúp hóa lỏng mỡ thừa dưới da và trong các cơ quan nội tạng. Giúp đào thải lượng mỡ thừa trong cơ thể dễ dàng hơn.
Ngoài việc đánh tan các lớp mỡ cứng, mỡ thừa và mỡ lỏng trên cơ thể, chờ mỡ đào thải dần ra khỏi cơ thể theo cơ chế tự nhiên. Là cách giúp giảm béo, điều hòa và hạn chế mỡ tái đi tái lại. Đó là sử dụng tần số vô tuyến RF.
Năng lượng tần số vô tuyến tác động trực tiếp đến lớp mỡ nằm sâu trong lớp hạ bì, sinh nhiệt và phân hủy mỡ hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp kích thích sản sinh collagen và elastin nằm sâu trong da, làm săn chắc các vùng da chùng nhão trên cơ thể. Hơn nữa, với máy phù hợp, mỡ cứng của cellulite cũng sẽ được phân hủy. Hơn nữa, việc sử dụng máy nâng cơ tần số vô tuyến còn có thể giúp cải thiện độ săn chắc và điều trị nhiều vết rạn da sau sinh ở các bà mẹ đang cho con bú.
Chính vì vậy, giảm béo Rf đã trở thành sự lựa chọn của nhiều người trong việc giảm béo, giảm mỡ và làm mịn da.
Giảm cân bằng RF sẽ giúp làm căng và cải thiện các vết rạn da
Giảm béo công nghệ sau sinh có đau không?
Đây cũng là câu hỏi được nhiều mẹ thắc mắc khi quyết định giảm mỡ bụng ở tmv và spa. Thực tế là nó phụ thuộc vào công nghệ và phương pháp được sử dụng.
Các phương pháp giảm béo trên là phương pháp giảm béo không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng, có thể phục hồi cuộc sống bình thường sau khi điều trị hàng ngày. Tuy nhiên, hai phương pháp này cũng có những khác biệt nhỏ:
Đối với phương pháp xoa bóp giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm béo. Sử dụng tần số rung và kỹ thuật tay để làm tan mỡ có thể gây đau và bầm tím vùng điều trị trên cơ thể. Nhưng với máy giảm béo công nghệ thì hiệu quả rất tốt.
Còn giảm béo bằng sóng cao tần dường như không gây đau đớn, chỉ với một liệu trình điều trị (khoảng 10 liệu trình) bạn sẽ thấy ngay hiệu quả giảm béo an toàn, giảm cân, săn chắc cơ thể.
Có cần ăn kiêng hay tập thể dục không?
Sau khi thực hiện kế hoạch giảm cân, đảm bảo sẽ đạt được kết quả tốt nhất. Các mẹ nên kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý. Để giúp đảm bảo hiệu quả tối ưu.
Mẹo xây dựng chế độ ăn uống khoa học:
• Chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, ăn nhiều bữa nhỏ sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát lượng calo đi vào cơ thể và giúp bạn hạn chế cảm giác đói và mệt mỏi
• Ăn thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt, v.v.
• Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi: hải sản, chất lỏng lòng đỏ trứng, sữa chua ...
• Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt: như thịt, cá, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh… và thực phẩm giàu chất béo có lợi (như axit béo omega 3).
• Hạn chế thức ăn nhanh, thức ăn có nhiều đường, thức ăn có nhiều muối và gia vị, không nên uống đồ uống có chứa caffeine ...
• Nếu bạn cảm thấy đói vào buổi trưa, vui lòng mang theo thức ăn lành mạnh, chẳng hạn như các loại hạt khô, trái cây tươi, trái cây sấy khô ít đường, v.v.
• Luôn uống đủ nước
Giảm cân sau khi sinh, phục hồi vóc dáng ban đầu, giúp mẹ tự tin hơn
Giảm cân sau khi sinh, phục hồi vóc dáng ban đầu, giúp mẹ tự tin hơn
Giảm cân sau khi sinh bằng công nghệ tốn bao nhiêu tiền?
Đây cũng là vấn đề mà các mẹ quan tâm nhất khi quyết định nên đến tmv hay spa để phẫu thuật.
Đối với các phương pháp giảm cân truyền thống, giá thường thấp hơn so với việc áp dụng thêm các thiết bị giảm cân như G5, Ls650 ...
Còn giảm béo bằng RF, chi phí thường cao hơn 2 phương pháp trên.
Tuy nhiên, với những mẹ có thể trạng một chút thì vẫn nên sử dụng nghệ giảm mỡ để nâng cao thể lực, sau đó lấy đây làm động lực giúp tập luyện và giữ dáng. Và lựa chọn phương pháp phù hợp với tình hình tài chính và nhu cầu giảm béo sau sinh của bạn.
Giảm béo không còn là vấn đề khó khăn, hầu như bất kỳ loại cơ thể nào cũng có thể giảm cân. Thành công của việc giảm cân phụ thuộc vào sự quyết tâm và kiên nhẫn của mỗi người. Bạn từ bỏ càng sớm càng tốt. Vì thời gian càng dài càng khó giảm cân, vì lúc này cơ thể và tinh thần đã dần thích nghi với mức cân nặng mới.
Để đảm bảo hiệu quả và an toàn mẹ nên lựa chọn địa chỉ uy tín, chất lượng để thực hiện thủ thuật.
Sau sinh cơ thể dễ bị tích mỡ khiến nhiều mẹ lo lắng về việc mất đi vóc dáng thon gọn.
Có nên giảm béo sau sinh bằng công nghệ?
Hiện nay trên thị trường làm đẹp có rất nhiều cách giảm cân sau sinh như ăn kiêng, tập thể dục đều đặn, uống thuốc giảm cân, trà giảm cân, giải độc… Nhưng nếu không thực hiện những phương pháp này thì bạn có làm được không. đúng như ăn kiêng không đủ dinh dưỡng, tập thể dục quá sức, uống rượu giảm cân dẫn đến biếng ăn… Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ, thậm chí ảnh hưởng đến nguồn sữa. Lại nuôi dạy con cái.
Vì vậy, hiện nay nhiều chị em quyết định sử dụng công nghệ giảm cân tại các spa, tv và đưa ra phương án điều trị phù hợp với cơ địa của mỗi người. Sau đây là những vấn đề giảm béo sau sinh thường gặp nhất mà nhiều chị em gặp phải khi quyết định giảm cân ở spa.
Các công nghệ giảm béo sau sinh
Có tác dụng giảm béo, giảm cân an toàn cho mẹ sau sinh. Bạn cần đáp ứng các tiêu chí sau: giảm béo, săn chắc da và cải thiện tiêu hóa. Với những tiêu chuẩn đó, 3 phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn mang đến một liệu trình giảm cân hiệu quả và an toàn.
- Sử dụng máy đầm rung để làm tan mỡ bụng
Massage bằng tay là phương pháp giảm cân truyền thống, massage đúng cách sẽ giúp đào thải mỡ thừa trên cơ thể một cách hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, hiệu quả của việc massage bằng tay với máy đánh tan mỡ bụng sẽ tốt hơn, và được ưa chuộng nhất là máy rung giảm béo G5.
Máy rung G5 có tới 5 đầu rung điều trị các vùng khác nhau, có cơ chế rung và xoay. Làm tan mỡ tích tụ trên bề mặt da của các bộ phận trên cơ thể.
G5 là máy mát xa nhanh với tần số rung cao, là thiết bị giảm cân cơ bản giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp làm mềm và loại bỏ các chất dư thừa, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện tiêu hóa, massage cơ thể, phục hồi sức khỏe và cải thiện độ đàn hồi của da.
Đầm rung mỏng G5 hoạt động dựa trên cơ chế tần số rung nhanh
- Kết hợp công nghệ phân giải mỡ
Thành công của quá trình giảm cân phụ thuộc vào quá trình giảm béo, đánh tan mỡ và máy giảm béo công nghệ.
Máy sẽ giúp làm tan mỡ mềm, mỡ cứng, mỡ mềm trên cơ thể, đồng thời giúp đào thải lượng mỡ thừa trong cơ thể ra ngoài theo cơ chế tự nhiên.
Máy tích hợp 4 công nghệ laser, chân không, sóng siêu âm và tần số radio vào một máy.
Năng lượng laser ở mức thấp do LS650 phát ra giúp kích thích màng tế bào mỡ. Tế bào mất hình dạng tròn trịa, mỡ nội bào đào thải dần ra khỏi cơ thể. Quá trình này sẽ giúp phân hủy chất béo. Đây là sự lựa chọn khôn ngoan cho phương pháp tiêu mỡ, là cách giảm mỡ thừa hiệu quả và không xâm lấn.
Ngoài ra, công nghệ Max Burn Lipo cũng là phương pháp rất hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Máy sử dụng dòng điện xoay chiều tần số vô tuyến điện. Nó tác động trực tiếp đến các mô mỡ, khiến các phân tử tế bào va chạm và chuyển động nhanh chóng, liên tục. Do đó, nội nhiệt được sinh ra, giúp hóa lỏng mỡ thừa dưới da và trong các cơ quan nội tạng. Giúp đào thải lượng mỡ thừa trong cơ thể dễ dàng hơn.
- RF làm săn chắc, giảm béo
Ngoài việc đánh tan các lớp mỡ cứng, mỡ thừa và mỡ lỏng trên cơ thể, chờ mỡ đào thải dần ra khỏi cơ thể theo cơ chế tự nhiên. Là cách giúp giảm béo, điều hòa và hạn chế mỡ tái đi tái lại. Đó là sử dụng tần số vô tuyến RF.
Năng lượng tần số vô tuyến tác động trực tiếp đến lớp mỡ nằm sâu trong lớp hạ bì, sinh nhiệt và phân hủy mỡ hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp kích thích sản sinh collagen và elastin nằm sâu trong da, làm săn chắc các vùng da chùng nhão trên cơ thể. Hơn nữa, với máy phù hợp, mỡ cứng của cellulite cũng sẽ được phân hủy. Hơn nữa, việc sử dụng máy nâng cơ tần số vô tuyến còn có thể giúp cải thiện độ săn chắc và điều trị nhiều vết rạn da sau sinh ở các bà mẹ đang cho con bú.
Chính vì vậy, giảm béo Rf đã trở thành sự lựa chọn của nhiều người trong việc giảm béo, giảm mỡ và làm mịn da.
Giảm cân bằng RF sẽ giúp làm căng và cải thiện các vết rạn da
Giảm béo công nghệ sau sinh có đau không?
Đây cũng là câu hỏi được nhiều mẹ thắc mắc khi quyết định giảm mỡ bụng ở tmv và spa. Thực tế là nó phụ thuộc vào công nghệ và phương pháp được sử dụng.
Các phương pháp giảm béo trên là phương pháp giảm béo không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng, có thể phục hồi cuộc sống bình thường sau khi điều trị hàng ngày. Tuy nhiên, hai phương pháp này cũng có những khác biệt nhỏ:
Đối với phương pháp xoa bóp giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm béo. Sử dụng tần số rung và kỹ thuật tay để làm tan mỡ có thể gây đau và bầm tím vùng điều trị trên cơ thể. Nhưng với máy giảm béo công nghệ thì hiệu quả rất tốt.
Còn giảm béo bằng sóng cao tần dường như không gây đau đớn, chỉ với một liệu trình điều trị (khoảng 10 liệu trình) bạn sẽ thấy ngay hiệu quả giảm béo an toàn, giảm cân, săn chắc cơ thể.
Có cần ăn kiêng hay tập thể dục không?
Sau khi thực hiện kế hoạch giảm cân, đảm bảo sẽ đạt được kết quả tốt nhất. Các mẹ nên kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý. Để giúp đảm bảo hiệu quả tối ưu.
Mẹo xây dựng chế độ ăn uống khoa học:
• Chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày, ăn nhiều bữa nhỏ sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát lượng calo đi vào cơ thể và giúp bạn hạn chế cảm giác đói và mệt mỏi
• Ăn thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng, sữa, ngũ cốc nguyên hạt, v.v.
• Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi: hải sản, chất lỏng lòng đỏ trứng, sữa chua ...
• Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt: như thịt, cá, ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh… và thực phẩm giàu chất béo có lợi (như axit béo omega 3).
• Hạn chế thức ăn nhanh, thức ăn có nhiều đường, thức ăn có nhiều muối và gia vị, không nên uống đồ uống có chứa caffeine ...
• Nếu bạn cảm thấy đói vào buổi trưa, vui lòng mang theo thức ăn lành mạnh, chẳng hạn như các loại hạt khô, trái cây tươi, trái cây sấy khô ít đường, v.v.
• Luôn uống đủ nước
Giảm cân sau khi sinh, phục hồi vóc dáng ban đầu, giúp mẹ tự tin hơn
Giảm cân sau khi sinh, phục hồi vóc dáng ban đầu, giúp mẹ tự tin hơn
Giảm cân sau khi sinh bằng công nghệ tốn bao nhiêu tiền?
Đây cũng là vấn đề mà các mẹ quan tâm nhất khi quyết định nên đến tmv hay spa để phẫu thuật.
Đối với các phương pháp giảm cân truyền thống, giá thường thấp hơn so với việc áp dụng thêm các thiết bị giảm cân như G5, Ls650 ...
Còn giảm béo bằng RF, chi phí thường cao hơn 2 phương pháp trên.
Tuy nhiên, với những mẹ có thể trạng một chút thì vẫn nên sử dụng nghệ giảm mỡ để nâng cao thể lực, sau đó lấy đây làm động lực giúp tập luyện và giữ dáng. Và lựa chọn phương pháp phù hợp với tình hình tài chính và nhu cầu giảm béo sau sinh của bạn.
Giảm béo không còn là vấn đề khó khăn, hầu như bất kỳ loại cơ thể nào cũng có thể giảm cân. Thành công của việc giảm cân phụ thuộc vào sự quyết tâm và kiên nhẫn của mỗi người. Bạn từ bỏ càng sớm càng tốt. Vì thời gian càng dài càng khó giảm cân, vì lúc này cơ thể và tinh thần đã dần thích nghi với mức cân nặng mới.
Để đảm bảo hiệu quả và an toàn mẹ nên lựa chọn địa chỉ uy tín, chất lượng để thực hiện thủ thuật.