Ask question

Ask Questions and Get Answers from Our Community

Answer

Answer Questions and Become an Expert on Your Topic

Contact Staff

Our Experts are Ready to Answer your Questions

Câu chuyện giảm cân này chắc chắn sẽ giúp bạn có thêm động lực để giảm cân

thuylinhh

Moderator
Staff member
Joined
25/11/21
Messages
161
Reaction score
0
Points
16
Ở tuổi 60, tôi đam mê khiêu vũ, đôi khi tôi cảm thấy mình phải dừng lại nhiệt huyết của mình, vì sức khỏe và tình trạng béo phì khiến tôi khó duy trì thói quen khiêu vũ. Tuy nhiên, nhờ phương pháp này mà tôi đã có thể giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng.

1637827877877.png

Khiêu vũ là sở thích của tôi, nó cũng là một phương pháp thể dục giúp tôi giảm cân​

Tôi là Thọ năm nay 60 tuổi đang hưởng lương hưu hiện đang sinh sống tại Hà Nội. Nhằm chia sẻ đến các bạn những phương pháp giảm cân hiệu quả, mong rằng những câu chuyện giảm cân sau đây của mình có thể giúp ích được nhiều người.

Nhìn tôi, ít ai nghĩ rằng tôi đã 60 tuổi, vì trông tôi còn quá trẻ. Tôi luôn giữ thái độ lạc quan, vui vẻ với cuộc sống, làm những gì mình muốn và sống lành mạnh.

Đặc biệt vì tôi rất đam mê khiêu vũ nên tôi chọn nó là bộ môn giúp tôi giữ gìn vóc dáng, duy trì tinh thần lạc quan và tinh thần thoải mái.

Chính vì luôn giữ được tinh thần lạc quan, yêu đời, duy trì thói quen tập nhảy cùng câu lạc bộ mỗi ngày đã giúp tôi luôn giữ được thể trạng và tinh thần.

Nếu mọi người biết được những công dụng tuyệt vời của khiêu vũ thì sẽ có rất nhiều người tham gia môn thể thao này. Các bài tập khiêu vũ giảm cân giúp tôi khỏe mạnh và hạn chế tích tụ mỡ thừa vốn dĩ là điều không thể tránh khỏi ở độ tuổi trung niên này.

Tôi chọn khiêu vũ vì nó giúp tôi mở rộng các mối quan hệ và giữ gìn sức khỏe. Dù đã lục tuần nhưng tôi vẫn kiểm soát được cân nặng và có thân hình cân đối.

Tôi tăng cân đột ngột sau đợt ốm nên phải áp dụng phương pháp này để giảm cân nhanh chóng​

Tập gym giảm cân và khiêu vũ không chỉ là bài tập giảm cân mà còn là “món ăn tinh thần” hàng ngày của tôi. Tuy nhiên, cách đây khoảng hai tháng, tôi đột ngột bị bệnh . Sau khi khỏi bệnh, các con khuyên tôi nên ngừng khiêu vũ và nghỉ ngơi một thời gian để phục hồi sức khỏe tuyệt đối. Chỉ trong 2 tuần thực dưỡng, cân nặng của tôi đã tăng nhanh chóng.

Ở độ tuổi này, nếu không chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, cơ thể khó kiểm soát được cân nặng. Với thời gian nuôi dưỡng, tôi đã tăng gần 6 kg. Vóc dáng mất cân đối, ngấn mỡ lộ rõ 2 vòng khiến tôi không tự tin diện những chiếc váy bó sát.

Quay lại lớp học nhảy, bạn bè đều bình luận “Sao lúc ốm mà béo thế?”, “Dạo này béo thế?”… Điều đó khiến mình rất buồn, mất tự tin, bước nhảy cũng trở nên nặng hơn.

Với tôi, ngoại hình cân đối, thon gọn khiến tôi rất tự tin. Và khi tôi không còn tự tin vào nó nữa, tôi thậm chí không dám xuất hiện trước đám đông và tiếp tục nhảy. Tôi rất xấu hổ với cơ thể của mình.

Làm thế nào để giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh là một câu hỏi mà tôi trăn trở. Khiêu vũ chỉ có thể giúp tôi duy trì cân nặng ổn định, còn giảm cân thì cần một chương trình tập luyện và ăn kiêng khắt khe hơn, sức khỏe không cho phép.

Biết tôi nghĩ gì, con gái tôi mới tìm hiểu và giới thiệu cho tôi sử dụng công nghệ cao Max Burn Lipo để giảm cân. Đây là phương pháp giảm mỡ không phẫu thuật sử dụng năng lượng sóng siêu âm hội tụ vi điểm, kích thích liên kết mỡ hóa lỏng rồi đào thải ra ngoài cơ thể theo cơ chế tự chủ.

Tôi cũng đã phải đánh liều một lần đến thẩm mỹ viện và được tư vấn cụ thể trước khi thực hiện. Đó là hiệu quả ngoài mong đợi, với sự hỗ trợ của phương pháp giảm cân công nghệ cao Max Burn Lipo. Chỉ sau 10 lần điều trị, tôi đã nhanh chóng giảm được 3-4kg mỡ thừa, vòng eo cũng thon gọn rất nhanh, gần như đã chạm tới hình dạng ban đầu.

Max Burn Lipo rất đặc biệt, phương pháp này không cần ăn kiêng, không cần tập luyện vất vả mà vẫn có thể giảm cân nhanh chóng. Chưa kể trong liệu trình giảm béo công nghệ cao Max Burn Lipo, cơ thể tôi còn được đả thông kinh mạch, giảm căng thẳng mệt mỏi, giảm hẳn các triệu chứng đau nhức xương khớp.

Tôi nghĩ phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng nên dành cho mình một số lợi ích, lựa chọn phương pháp làm đẹp phù hợp, giữ thân hình cân đối, tự tin mọi lúc mọi nơi. Đối với tôi, ngoài khiêu vũ để giảm cân, Max Burn Lipo cũng là một trong những phương pháp giảm cân đặc biệt mà tôi yêu thích.
 
Top