Ask question

Ask Questions and Get Answers from Our Community

Answer

Answer Questions and Become an Expert on Your Topic

Contact Staff

Our Experts are Ready to Answer your Questions

Các biện pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng các loại lá, cây cỏ tự nhiên

hangnguyen99

Moderator
Staff member
Joined
25/11/21
Messages
170
Reaction score
0
Points
16
Các phương pháp truyền miệng và thảo dược tự nhiên để giảm mỡ bụng là cách giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Vậy làm thế nào để giảm mỡ bụng nhanh nhất có thể? Đây là chủ đề luôn “hot” và là chủ đề được nhiều người quan tâm.

Các biện pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng bằng các loại lá, cây cỏ tự nhiên.jpg

Tác dụng của bài thuốc dân gian giảm mỡ bụng​

Bạn có biết rằng sử dụng cây thuốc nam để giảm cân là một trong những cách trị mỡ bụng hiệu quả và an toàn nhất từ trước đến nay không? Vì hầu như các loại thảo dược đông y đều chứa các thành phần dược chất quý hiếm, có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của chúng ta.

Ngoài tác dụng giúp đánh tan lượng mỡ thừa trong cơ thể, công thức giảm mỡ bụng còn có công dụng thanh lọc, giải độc, đào thải cholesterol xấu, hạ lipid máu,…

Biện pháp giảm mỡ bụng bằng lá cây, cỏ tự nhiên​

Sử dụng các loại cây cỏ, thảo mộc tự nhiên để giảm mỡ bụng là cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhất. Ngoài ra, chữa mỡ bụng bằng thuốc nam còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí, rút ngắn quá trình giảm cân. Nào, chúng ta cùng tham khảo cách thực hiện các bài thuốc dân gian để giảm mỡ bụng dưới đây nhé.

Uống nước lá sen có thể giảm bụng​

Trong lá sen có nhiều thành phần dược tính như chất chống oxy hóa, hàm lượng vitamin và chất xơ, là một trong những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất. Loại thảo mộc này giúp ngăn ngừa sự tích tụ của các axit béo và loại bỏ cholesterol xấu. Đồng thời, có thể dùng phối hợp với các dược liệu khác để điều trị bệnh mỡ máu, thổ huyết, chảy máu cam.

Nếu dùng để trị mỡ bụng, bạn có thể thực hiện như sau:
  • Chuẩn bị 1 phần lá sen tươi hoặc khô tùy nhu cầu.
  • Lá sen rửa sạch, cắt khúc nhỏ khoảng 10 cm rồi đem phơi nắng cho khô.
  • Sau đó cất vào lọ. Mỗi lần dùng, bạn lấy một nắm nhỏ, cho vào 300 ml nước sôi, uống trong ngày sau khi trà nguội. Tiếp tục sử dụng bạn sẽ thấy cân nặng có sự thay đổi rõ rệt.

Uống nước lá ổi để giảm mỡ bụng nhanh chóng​

Theo kinh nghiệm dân gian, uống nước lá ổi là phương pháp giảm mỡ bụng được nhiều người áp dụng. Vậy cách sử dụng lá ổi để giảm cân như thế nào?
Độc giả được yêu cầu làm như sau:
  • Dùng lá ổi khô rửa sạch để ráo. Sau đó, cho lên chảo rang khô cho đến khi lá ổi ngả sang màu vàng thì dừng lại.
  • Sau đó cho dược liệu vào ấm, thêm nước sôi, đợi khoảng 5 - 10 phút cho dược liệu ra nước là có thể dùng được.
  • Tuy nhiên, không nên uống trà ổi quá nhiều sẽ gây táo bón, đặc biệt phụ nữ mang thai không nên uống nước lá ổi.

Giảm béo với cây cỏ ngọt​

Cỏ ngọt là cây thuốc giảm cân mang lại hiệu quả nhanh chóng và an toàn. Trong cây cỏ ngọt có chứa dược chất steviol ngọt gấp nhiều lần đường sucrose, có chức năng điều hòa huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp giảm cân, tiêu mỡ thừa hiệu quả.
Để pha trà giảm béo với cây cỏ ngọt, bạn cần chuẩn bị:
  • Dùng 1-2 thân cây cỏ ngọt, rửa sạch và phơi khô
  • Tiếp theo, bạn cho lá và thân cây cỏ ngọt vào nồi đun sôi với 500 ml nước.
  • Uống trà này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể đào thải mỡ thừa và cholesterol xấu.

Dùng gừng tươi massage để giảm mỡ bụng​

Gừng không chỉ được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, nó còn xuất hiện trong Đông y như một vị thuốc trị ho mãn tính, hạ lipid máu, giảm cân,… gừng có chứa các thành phần gingerol, gingerol hiệu quả, chúng có tác dụng phân hủy chất béo và các hợp chất mà đốt cháy chất béo.

Bài thuốc giảm mỡ bụng bằng gừng tươi massage có thể áp dụng cho hai bà bầu vì chỉ dùng ngoài da. Để thực hiện liệu pháp giảm cân bằng thuốc nam.
Bạn thực hiện như sau:
  • Chuẩn bị 1 kg gừng tươi và 2 lít rượu trắng.
  • Gừng rửa sạch, xay nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh. Tiếp theo, đổ rượu vào cho ngập dược liệu, ngâm nửa tháng trước khi dùng.
  • Lau và xoa bóp vùng bụng, bắp tay, đùi bằng cồn. Sau 20 phút, tắm sạch lại hoặc tắm để làm sạch cơ thể. Thực hiện cách này hàng ngày để đạt hiệu quả nhanh hơn.

Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất từ cần tây và lá dứa​

Cách trị mỡ bụng bằng cách uống nước ép cần tây và lá dứa theo thứ tự sau:
Chuẩn bị:
  • 2 bó cần tây tươi.
  • 1 nhánh lá dứa.
  • 1 quả dứa non.
Cách làm:
  • Cần tây và dứa rửa sạch, gọt vỏ, cắt bỏ mắt và cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó cho tất cả các vị thuốc vào nồi sắc với 800 ml nước trong 15 phút.
  • Dùng nước này thay cho nước lọc để uống trong ngày. Thức uống này có tác dụng giúp giải nhiệt, thanh lọc và giảm mỡ bụng nhanh chóng.
Trên đây là những bài thuốc dân gian giảm mỡ bụng hiệu quả nhất. Hy vọng những chia sẻ hữu ích trên sẽ giúp bạn tìm ra cách giảm cân nhanh chóng và lấy lại vóc dáng thon gọn.
 
Top